ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಲಿಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕತೆ ಬೆಳದಂತೆಲ್ಲ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿ ತೆರೆಮರೆಗೆ ಸರಿಯುತ್ತಲಿತ್ತು. ಆದರೆ ಈಗ ಅದೇ ಅಮೃತ, ಸಂಜೀವಿನಿಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಆಹಾರಪದ್ದತಿಯು ಈಗ ಪ್ರವರ್ಧಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಹರ್ಬಲ್(ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ) ಚಹಾ ಒಂದು. ವಿಶ್ವದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕೂಡ ಒಂದು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಕಪ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಗರ ಜನರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ವರದಾನವಾಗಿದೆ,

ಜನರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಕೆಎಲ್ಇ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಬಿ ಎಂ ಕಂಕಣವಾಡಿ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಮಹಾವಿದ್ಯಾಲಯವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಊರ್ಜಾ ಹರ್ಬಲ್ (ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ) ಟೀ ಕೂಡ ಸೇರಿದೆ. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಿಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜ್ವರ ನೆಗಡಿ, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆರೆತ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಫಿನಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ರುಚಿ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಿ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಶ್ರಾಂತಿ, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶೇ. 100 ರಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮುಪ್ಪನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮುಪ್ಪು ಆವರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ಚರ್ಮವನ್ನು ದೋಷರಹಿತ ಮತ್ತು ಕಿರಿವಯಸ್ಸಿನವಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Herbal tea-1

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ:

ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಕಪ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಸ್ಪಿಯರ್ಮಿಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಿ, ಹಸಿವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉರಿಯೂತ :

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಜಠರಗರುಳಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಪುದೀನಾ, ಶುಂಠಿ, ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ ಚಹಾಗಳಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಕೆ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟೇ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಫಿಸಿಲಿಯಮ್ ಹೊಟ್ಟು, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಮತ್ತು ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನಂತಹ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಪಚೀನಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ರೋಗ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು, ಆಕ್ಸಿಡೇಂಟಿವ್ ಒತ್ತಡದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಸೌಮ್ಯ ಖಿನ್ನತೆಶಮನಕಾರಿಗಳಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿದ್ದಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನ:

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹರ್ಬಲ್ ಟೀ + 1 ಕಪ್ ನೀರು ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಹಾಲು + ಅರ್ಧ ಕಪ್ ನೀರು ಸೇರಿದ ಕುದಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಕ್ಕರೆ, ಬೆಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಡಾ. ಸವಿತಾ ಭೋಸಲೆ  ಕೆಎಲ್ಇ ಸಂಸ್ಥೆಯ

ಬಿ ಎಂ ಕಂಕಣವಾಡಿ ಆಯುರ್ವೇದ ಮಹಾವಿದ್ಯಾಲಯ ಫಾರ್ಮಾಸಿ, ಶಹಾಪೂರ  ಬೆಳಗಾವಿ

ಮೊ. 9886088826

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here